Jestem dietetykiem od jelit, pasjonatką mikrobioty jelitowej, propagatorką zdrowego odżywiania i stylu życia.
Od kilku lat specjalizuję się w problemach jelitowych, takich jak Zespół Jelita Drażliwego (IBS), SIBO, SIFO. Jestem zwolenniczką podejścia, które zakłada, że człowiek jest całością, dlatego do każdej osoby podchodzę indywidualnie i zajmuję się przyczynami, a nie objawami choroby. Angażuję się na 100% w to co robię, oferując podopiecznym dużo empatii, życzliwość i zrozumienie.
Gotowanie jest dla mnie przyjemnością. Dania, które gotuję i proponuję moim czytelnikom są proste, nie wyszukane, ale przede wszystkim – wspierają ich najważniejszy organ – mikrobiotę jelitową. To ona jest źródłem naszego zdrowia i naszej odporności. Dlatego w mojej kuchni nie znajdziesz cukru, sztucznych dodatków czy gotowych dań. A prywatnie uwielbiam jeździć na rowerze, pasjami czytam thrillery i zaśmiewam się przy amerykańskich serialach.
Prowadzę bloga
www.brzuchomechanika.pl
Fanpage na Facebooku
https://www.facebook.com/brzuchomechanika/